
เมนูผัดกะเพราอาหารยอดนิยมของคนไทย เมนูง่ายๆ แต่รสชาติอร่อยถึงใจ มาพร้อมเทมเป้ที่เต็มไปด้วยประโยชน์จากถั่วเหลืองหมักเป็นส่วนประกอบหลัก ได้ครบทั้งรสชาติ และสารอาหาร ครบเครื่องโดนใจทั้งคนไทย และต่างชาติ
1. Fried tempeh | 19% |
2. Fried tofu skin | 18% |
3. Thai holy basil | 15% |
4. Onion | 13% |
5. Garlic | 11% |
6. Asparagus bean | 8% |
7. Soy sauce | 6% |
8. ice bran oil | 5% |
9. Chili | 2% |
10. ugar | 2% |
11 Water | 1% |
Calories (kcal) | 350 |
Total fat (g) 21 | 27% |
Saturated fat (g) 5 | 26% |
Trans fat (g) 0 | - |
Choresterol (mg) 0 | 0% |
Sodium (mg) 820 | 36% |
Total Carb. (g) 22 | 8% |
Dietary fiber (g) 2 | 7% |
Total sugars (g) 4 | - |
Added sugars (g) 3 | 6% |
Protein (g) 18 | - |
Vitamin D (mcg) 0 | 0% |
Calcium (mg) 140 | 10% |
Iron (mg) 3.2 | 15% |
Potassium (mg) 400 | 8% |